Paso decisivo en la tríada ATENCION, INTENCION, ACCION, que nos llevará al logro de nuestros objetivos.
¿Por qué es importante este paso? Pues si no ponemos manos a la acción podemos pecar de construir castillos en el aire, o de quedarnos en la rumia mental. Quedarnos con las buenas intenciones puede ...
2511 lecturas
Artículo completo
Formular una INTENCIÓN de forma inteligente es el segundo momento en una toma de conciencia para el ulterior desarrollo.
El mapa mental es valiosa en sí misma y podemos dejarlo ahí, las veces que queramos. Incluso puede ser una práctica diaria. Ahora, si queremos dar un paso más y observar desde un nivel más ...
2693 lecturas
Artículo completo
¿Qué es un mapa mental?
Es una herramienta muy útil que usamos en escritoterapia para ver en tiempo presente qué es lo que pasa por nuestra mente. A modo de una radiografía del cerebro, en solo 5 minutos, plasmamos sobre la hoja un gráfico, con palabras claves que designen nuestros contenidos mentales.
Es una herramienta muy útil que usamos en escritoterapia para ver en tiempo presente qué es lo que pasa por nuestra mente. A modo de una radiografía del cerebro, en solo 5 minutos, plasmamos sobre la hoja un gráfico, con palabras claves que designen nuestros contenidos mentales.
Así como el meditador observa los pensamientos que se le aparecen y los deja pasar, en escritoterapia los apresamos con una palabra, los vertemos sobre la hoja y ya no ocupan espacio en nuestra ...
2970 lecturas
Artículo completo
Falta solo una semana para las FIESTAS de fin de año . Momento de mucha actividad que puede parecer superarnos.
Respira, tomate unos momentos para priorizar, elegir, con libertad y conciencia.
Aquí una propuesta de escritoterapia siguiendo el buen consejo de Brother David de STOP, LOOK, GO.
Respira, tomate unos momentos para priorizar, elegir, con libertad y conciencia.
Aquí una propuesta de escritoterapia siguiendo el buen consejo de Brother David de STOP, LOOK, GO.
TRES PASOS para ORGANIZAR tu CAOS
con creatividad y conciencia
Paso 1: STOP
MAPA MENTAL
En 5 minutos anota sobre la hoja:
En el centro: Un círculo ...
2818 lecturas
Artículo completo
Un verdadero éxito la presentación en sociedad. No esperábamos tantas gentiles almas apoyándonos: ¡salón más que lleno!
Nuestro libro ESRIBIR, CREAR, SANAR, salió a la luz desde el Círculo Médico de Vicente López, en una emotiva jornada junto a profesionales, amigos, familiares, alumnos, consultantes, compañeros en ...
3836 lecturas
Artículo completo
Serán muy bienvenidos a asistir a la presentación del libro ESCRIBIR, CREAR, SANAR todos aquellos que sientan interés por la escritura expresiva y terapéutica.
El evento se desarrollará en el Círculo Médico de Vicente López el sábado 26 de octubre, de 17 a 19:30hs.
Contaremos con la presencia de:
-Escritora Liliana Doyle, prof. en Lengua ...
4106 lecturas
Artículo completo
Con alegría deseo anunciar la próxima publicación de nuestro primer libro, junto con Rubén Saura.
Se trata de ESCRIBIR, CREAR, SANAR: un aliciente para quienes desean escribir y no se animan, y una motivación para desentrañar nuestro mundo interno a través de la escritura personal.
Se trata de ESCRIBIR, CREAR, SANAR: un aliciente para quienes desean escribir y no se animan, y una motivación para desentrañar nuestro mundo interno a través de la escritura personal.
Si nunca te has sentado a escribir, este libro podrá ayudarte con ideas para empezar.
Si te gusta escribir y te sientes estancado, será una inspiración para movilizarte.
Si quieres ...
3107 lecturas
Artículo completo
La consigna en el grupo literario: Rincón del Escritor fue MONOLOGO INTERIOR. Qué mejor que un viaje en tren para observar y observarse
Qué lindo es despertar con el día naciente,
conectar con los proyectos olvidados al dormir,
dejar la modorra sobre la almohada tibia,
y de un brinco cantar “¡Esta vida es ...
2500 lecturas
Artículo completo